Selbsthilfe per Videokonferenz:
In Bewegung bleiben – mit Personal Trainerin Beatrix Birki
Beatrix Birki stellt uns ihre neue Onlinebetreuung BodyBalance – Personal Training vor: eine Onlineumgebung für maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungsberatung, mit Fortschrittsverfolgung, Unterstützung durch andere Teilnehmer und viele andere Hilfsmittel – und das Ganze bequem zu Hause per App. Mit Schnupper-Workout!
Anmeldung bitte per Mail.