Termin Informationen:

• Mi.

  08

  Okt.

  2025

  Selbsthilfetreffen zum Thema: Umgang mit Gefühlen bei einer Krebserkrankung

  17:30 - 19:00BKG, Robert-Koch-Platz 7, 10115 Berlin

  Neben den Gedanken sind auch die Gefühle unsere ständigen Begleiter. Ob Du gerade erst eine Diagnose erhalten hast, Dich in einer Behandlung befindest, die Therapien abgeschlossen hast oder Deine Krebserkrankung schon viele Jahre her ist, jede Phase einer Erkrankung kann starke Gefühle auslösen. Gefühle sind immer da und gerade bei belastenden Ereignissen sind sie oft so stark, dass wir uns ihnen wie ausgeliefert fühlen. Wir möchten sie am liebsten loswerden, diese „schlechten“ und belastenden Gefühle wie Angst, Wut, Trauer oder Scham. Und immer wenn wir gerade denken, jetzt haben wir sie „im Griff“, merken wir, dass uns ein Kloß im Hals sitzt, wir sprachlos werden und den Ärger am liebsten einfach herunterschlucken wollen. Viele von uns geben sich Mühe, die aufkommenden Gefühle wegzudrücken oder sie unter den Teppich zu kehren, doch das ist in den meisten Fällen keine erfolgreiche Lösungsstrategie oder hält nur für eine kurze Zeit.
  Gefühle sind ein Ausdruck unserer Empfindungen und diese haben einen Zweck, wollen beachtet werden und genau darum geht es bei unserem Austausch:
  Welche Gefühle sind bei Dir präsent? Wie gehst Du mit Deinen Gefühlen um? Was hilft Dir, wenn ein Gefühl Dich nicht mehr loslässt? Was wünschst Du Dir im eigenen Umgang mit Deinen Gefühlen?
  Lass uns gemeinsam Wege finden, wie wir lernen können, besser mit unseren Gefühlen umzugehen, um wieder mit mehr Leichtigkeit unseren Alltag zu gestalten.

  Trage Dich ein in unseren Terminplaner!

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